Předporodní služby
Těhotenská masáž
Těhotenství přináší nejen radost, ale i fyzickou zátěž. Bolesti zad, napětí nebo únava jsou častou běžnou součástí tohoto období, ale nemusí být.
Rebozo masáž není klasická těhotenská masáž.
Je to odlehčení pro tělo i hlavu. Opečování.
Dokážete se své každodennosti jen tak uvolnit? Ne tak docela?
Ale právě v těhotenství je to tolik potřeba. Tělo v napětí nemůže tvořit optimální podmínky pro hladký porod. Často v ženách kumuluje napětí s plnou hlavou myšlenek, které se nedají vypnout. A tak přichází na řadu „vypínač“ těla – Rebozo masáž. Protože když se uvolní tělo, hlava ho následuje.
Pojďte se propadnout do klidu. Nebýt ve výkonu, jen tady a teď. Tam, kde nic nemusíte. Jen pouštět přetlak a dočerpávat energii. Nadechnout se a přitom nechávat tělo vydechnout.. Ulevit přetížené pánvi, zádům i mentálnímu chaosu.
Tohle uvolnění není na povel. To je pocit, který se nedá vnutit. Ten prostě přirozeně přichází, když vás obejme šátek. Opravdu.
A nemusíte mít ani strach, že někdo uvidí vaše kila, strie nebo neoholené chloupky (mimo to, že jsem zvyklá na tyhle „nedokonalosti“ [normálnosti]). U této masáže se nesvléká!
Se mnou vám nehrozí žádné povely, žádné klasické masážní mačkání a ani tlak, který musíte vydržet. Při této masáží zažijete jen uhoupání rozplynutí se v tady a teď. Instantní klid.
Někdy nepotřebujete slyšet další rady a ještě něco zvládnout. Někdy potřebujete podržet a mít jen možnost vypnout. Pojďte se nechat unést, ať se zase můžete cítit dobře ve vlastním těle. Tohle je ten zážitek, který se slovy vysvětluje těžko. To se musí zažít.
Jak masáž probíhá?
Nejčastěji u vás doma. Vše potřebné si přivezu s sebou. Vy se jen pohodlně oblékněte jako na cvičení. Pak už si jen lehnete na futon a necháte se od hlavy až po paty ukolébat v šátcích. P.S.: většina lidí usíná již při „masírování“ hlavy 😀 ale nemusíte se bát, že celou masáž prospíte, jsou to spíše mikrospánky, které vypovídají o maximálním uvolnění se.
Vaše porodní asistentka
Nebuďte v tom samy
